痛風吃什麼食物? | 中醫常見問題 | <br /> <b>Warning</b>: include_once(include/title_main.php): Failed to open stream: No such file or directory in <b>/rec/WebSite/blueeyesrobot.com/include/title_others.php</b> on line <b>42</b><br /> <br /> <b>Warning</b>: include_once(): Failed opening 'include/title_main.php' for inclusion (include_path='.:') in <b>/rec/WebSite/blueeyesrobot.com/include/title_others.php</b> on line <b>42</b><br />

痛風吃什麼食物?

痛風患者需要避免攝入高嘌呤食物,如內臟、海鮮、紅肉、啤酒等,以減少尿酸產生和排泄的負擔。建議多食用蔬菜、水果、全穀類、低脂乳製品等健康食品。此外,需要控制飲酒、保持適當的體重和規律的運動,以促進尿酸的代謝和降低痛風的發生風險。


  • 发布日期
  • /
  • 2023-02-24T08:00:00+08:00
  • 更新日期
  • /
  • 2025-07-31 20:05:51

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